Logo
Nevíte si rady? Zavolejte.
(Po-Pá, 8-15 hod.)
0 ks
za 0 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
Novinky
27.10.2021
Vítejte v e-shopu, který je zaměřen na tvorbu zdravého života ve všech jeho oblastech
Vše, co u nás najdete vám pomůže budovat váš zdravý život! Naše produkty podporují jak vaše zdraví, tak i psychickou, či fyzickoukondici a samozřejmě ... číst celé
28.10.2021
Vítejte v novém e-shopu!
Přávě jsme rozběhli nový e-shop. Jsme nadšeni z nových funkcí, které nám umožní být s vámi neustále v kontaktu. Děkujem všem zákazníkům za přízeň a p... číst celé
28.10.2021
Novinky, které vás uchvátí!
Právě teď můžete vybírat z desítek zbrusu nových produktů! Máme pro vás horkou novinku: potřeby pro klíčení semen! Např. mungo klíčky jsou naprosto ne... číst celé
Zobrazit všechny novinky
Blog
Tiramisu Acai Tiramisu Acai
Vynikající dezert pro obnovu životní energie! číst celé
Ovocný salát s chiia semínky a Acai Ovocný salát s chiia semínky a Acai
Přesně tak má vypadat pořádná snídaně, která má skutečnou energii. číst celé
Tvarohovovajíčková pomazánka s Macou a Moringou Tvarohovovajíčková pomazánka s Macou a Moringou
Potřebujete energii? Vyzkoušejte tento recept pro obnovu životní energie! číst celé
Zobrazit všechny články
Nepropásněte novinky, akce a slevy!

Můžete se kdykoli odhlásit. Zasíláme jen jednou za měsíc!

  1. Úvod
  2. Blog
  3. Zdravé recepty
  4. Zdravá domácí tatarská omáčka z kešu a macou

Zdravá domácí tatarská omáčka z kešu a macou

  • 1 balení sýra cottage
  • 2 cm čerstvého zázvoru
  • sůl, pepř a lžička olivového oleje
  • 1-2 lžičky dijonské hořčice
  • 1 lžička maca prášku
  • 2 nakládaná sušená rajčata
  • 1/2 hrnku kešu namočených 3 hodiny ve vodě. Než budete mixovat, vodu slijte.
  • stroužek česneku
  • petrželka dle chuti 
  • 2 malé kořeněné sterilované okurky 

Postup

  1. Všechno společně rozmixujeme a před podáváním vychladíme.
  2. Je to vynikají zdravá varianta tatarské omáčky.
  3. Je mnohem chutnější než kupovaná tatarka a také mnohem zdravější.
  4. Maca prášek navíc doplní životně důležitou energii. 

Líbil se článek? Sdílejte ho s přáteli
Nepropásněte novinky, akce a slevy!
Můžete se kdykoli odhlásit. Zasíláme jen jednou za měsíc!
Služby výživového poradce

Máte-li zájem o placenou konzultaci ohledně doplňků stravy, detoxikace, či trvalé změny v oblasti stravování pište na email: spoluprace@optimalista.cz

Výdejní místo e-shopu

Prodejna BM textil

Vrchlického 844/22,

79401, Krnov - Pod Cvilínem

Jak se k nám dostanete?

Kontakty
Zákaznická podpora
(Po-Pá, 8-15 hod.)
2021 Tina Energy ®
Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz